Vill du nå din idealvikt och sedan behålla den?

Har du bestämt dig för ett lättare liv, så hjälper vi dig att ta dig dit!

Det ska vara lätt och effektivt att nå sin målvikt och behålla den. För en lyckad och varaktig viktminskning behövs en beteendeförändring. Därför arbetar vi med mental träning som hjälper dig att skapa den inre styrka du behöver för att nå din idealvikt, men framförallt för att du ska behålla den för resten av ditt liv.

Du själv väljer vägen!

Vi erbjuder 3 olika program för viktminskning, beroende på vad som passar just dig.

Tjugo6-programmet för dig som vill gå ner i din egen takt och parallellt träna dina nya vanor.
Intensivprogrammet för dig som vill gå ner snabbare i början och sedan ha längre tid på dig att träna jämvikt.
Lifetimeprogrammet är vårt jämviktsprogram som passar medlemmar som vill hitta balansen mellan kost, träning och mental träning och inte har så många kilo att gå ner.

Vi är till för dig!

I våra rogivande och fräscha lokaler kan du som medlem träna efter dina egna förutsättningar och med den personliga hjälp du behöver. Vi har konditionsträning, styrketräning och vibrationsträning. Våra medlemmar kan även njuta av en stunds avslappning i våra sköna massagesängar. Vi som tar hand om, stöttar och motiverar dig är alla utbildade hälsokonsulter med olika bakgrund inom hälsa, kost, motion, mental träning och coachning.

När vill du börja? Anmäl ditt intresse idag!

Ring 08-7569300

Vill du bli kontaktad för mer information vid en personlig träff så gör en intresseanmälan nu, så tar vi kontakt med dig!

Välkommen!

Agneta, Annika, Leif och Roger